Schreiben – dieses Thema begleitet mich schon mein ganzes Leben. Allerdings habe ich lange nur in meiner Rolle als Schriftstellerin geschrieben und in erster Linie Geschichten verfasst. Dass ich die Kraft des Schreibens auch ganz konkret nutzen kann, um mein Leben zu verändern, Ziele zu definieren und ganz einfach im …

Falls du noch nach einem adequaten Synonym für Morgenmuffel suchst: Das bin möglicherweise ich. Ich hasse es, früh aufzustehen. Meistens hasse ich es sogar, überhaupt aufzustehen. Nicht weil ich den Tag nicht mag, sondern weil der Morgen einfach nicht meine Zeit ist. Ich habe alles Mögliche versucht, um das zu …

Lass uns in dieser Folge mal etwas rebellischer sein: Warum muss man unbedingt die Komfortzone verlassen? Geht es nicht auch anders? In dieser Folge spreche ich darüber: was ich an dem Bild vom Verlassen der Komfortzone nicht mag wie uns die Idee von der Komfortzone daran hindert, unsere Träume zu …

In dieser Folge unternehmen wir gemeinsam eine spannende Reise in die Welt der Dankbarkeit. Ich erzähle dir, wie die Dankbarkeit mich gefunden hat und was sie in meinem Leben verändert hat und spreche auch darüber, was Dankbarkeit im Allgemeinen so unglaublich wirkungsvoll macht. Und dann hab ich noch eine Einladung …

Für die zweite Folge meines Soulful Empowerment Podcast habe ich mir eine Thema vorgenommen, dass mir ganz besonders am Herzen liegt. Es geht um Verletzlichkeit, ein Thema, das ich unglaublich wichtig finde und das doch in unserer Gesellschaft einen gaaanz schlechten Ruf hat. 😉 In dieser Podcast-Folge möchte ich mit …

Nur eine Kerze in der Dunkelheit Dies ist eine ferne Erinnerung. Die Nacht, an die ich gerade denke, liegt lange zurück, wahrscheinlich etwa 15 Jahre, so genau weiß ich das nicht mehr. Es sind Bilder wie aus einer anderen Zeit, einer Zeit, als ich so anders war als heute. Und …

Heute ist für mich ein ganz besonderer Tag, denn meine allererste (!) Podcast-Folge geht online! Und dabei hatte ich nicht mal geplant, einen Podcast zu starten. Aber das Leben wollte es sozusagen so. 😉 Hier ist sie also, meine erste Podcast-Folge. Sie ist dem neuen Jahr und seinen unendlich wunderschönen …

Eine Fabel über den Weg zu sich selbst Es war einmal ein kleiner Igel, der war nicht zufrieden mit seinem Leben. Er wuselte jede Nacht durch die Büsche und Vorgärten und suchte nach Insekten. Der Igel wohnte in einem schönen Nest und sein Jagdgebiet war so ertragreich, dass er nie …